В прошлом посте я рассказал немного о Какао, а этот посвящу участии в Церемонии. Любая церемония - это прежде всего время и место, которое мы выделяем, чтобы сфокусироваться на желаемых изменениях в жизни. Самая простая церемония – это создание намерения для такого изменения. Его часто усиливают специальными ритуалами, соответствующей обстановкой или участием в групповой церемонии (есть мнение, что каждый новый человек со схожим намерением усиливает результат в 7 раз). Иногда церемония проводится с использованием растений (например Какао), чтобы создать определённое настроение или состояние сознания.
У успешной церемонии есть несколько важных составляющих:
1. Знать, какие изменения ты хочешь получить. Хочешь привнести в жизнь больше радости? Отпустить что-то, что не служит тебе во благо? Понять, что для тебя лучшее? Проработать отношения с кем-то? Создай намерение до посещения церемонии и держи его в фокусе во время неё.
2. Подготовка. Для какао церемонии 3 дня вегетарианской диеты (день до, день церемонии, день после) желательны для очищения организма и подготовки его к получению знания, необходимого для желаемой трансформации.
Приходи за 20 минут до начала церемонии, чтобы привыкнуть к новому месту, людям вокруг и чувствовать себя расслабленнее. Оденься, чтобы было удобно и пей больше воды до и после церемонии.
3. Обстановка. Участвуй в церемонии, где ты доверяешь организатору, или научись делать её сам. Тот, кто проводит церемонию, должен иметь доброе сердце, быть скромным, знать и уважать растение и традиции, с ним связанные. Также важно, чтобы используемое какао было высокого качества, необработанное промышленно, выращенное без использования химии, а в идеале ещё и специально для церемоний (с соответствующим намерением и обрядами).
4. Использование знаний, полученных в церемонии, в обычной жизни. По окончанию церемонии поблагодари себя за усилия и желание быть лучше, также стоит поблагодарить всех причастных к церемонии (а косвенно причастны, например, и человек, посадивший какао, плоды которого ты употребил), да и всё мироздание, что способствует твоему росту. Какие бы ощущения, чувства и переживания не возникли во время и после церемонии - позволь им быть, но уважай приватность других участников. Заметь изменения в своих мыслях и восприятии и как ты можешь использовать их для изменения своей жизни к лучшему.
Надеюсь, что на следующей неделе мы снова сможем насладиться уютной церемонией, как на этом фото из 2018 года. Это было первый раз, когда я провёл её публично :)
Тут в формате статьи, кому удобнее:
vk.com/@artem.brovko-uchastie-v-ceremonii
